Publicado em

O que é ser pansexual

A pansexulidade é uma das orientações sexuais pertencentes ao grupo LGBTQI+

O que é pansexualidade

A palavra, que tem origem grega, define de maneira simplória o que está por trás do conceito: “pan” significa tudo ou todos.

Logo, ser pansexual indica que a pessoa é capaz de sentir atração sexual, amorosa ou afetiva por qualquer sexo ou gênero, incluindo indivíduos não binários (ou seja, aqueles que não se encaixam apenas nas identidades de gênero masculina ou feminina).

Sexo, gênero e identidade

Para entender melhor o que significa ser pansexual, é preciso compreender que existem diferentes identidades de gênero e tipos de sexualidade.

Portanto, confira as definições básicas de alguns termos, elaboradas pela Gay & Lesbian Alliance Against Defamation (GLAAD), organização não-governamental norte-americana que é referência na defesa dos direitos da comunidade LGBTQI+:

  • Cisgênero: são pessoas que se identificam totalmente com o gênero relacionado com seu sexo biológico, se considerando homem ou mulher
  • Transgênero: é um termo guarda-chuva que abrange todas as pessoas que não se identificam, em diferentes graus, com o seu sexo biológico
  • Não-binário: indivíduos não binários entendem que sua expressão de gênero não se limita às categorias “masculino” ou “feminino”, podendo até mesmo se encontrar entre esses dois polos
  • Gênero fluido: são pessoas que, em diferentes momentos da vida, podem “flutuar” por outras identidades de gênero, se identificando como mulher em algum momento e homem em outro, por exemplo
  • Agênero: são pessoas que não possuem um gênero, se identificando como neutras.

Uma pessoa considerada pansexual pode se sentir atraída por qualquer indivíduo dentro dos diferentes termos presentes no grupo LGBTQI+ ou por pessoas heterossexuais.

É importante ressaltar que, ao contrário de muitos mitos, pessoas no espectro pansexual não sentem atração por crianças, animais ou objetos.

Diferença entre bissexual e pansexual

Também não é raro que se faça a confusão entre bissexualidade e pansexualidade. O primeiro termo é definido como uma orientação sexual onde a pessoa se sente atraída por dois gêneros, o feminino e o masculino.

Já a pansexualidade abrange a atração por todos os tipos de identidade de gênero, expressões de gênero e orientações sexuais.

Existe uma ideia equivocada de que os pansexuais sentem atração sexual por qualquer tipo de ser vivo, incluindo animais e plantas. No entanto, a definição de pansexualidade se limita apenas à diversidade de gênero dos seres humanos, nada além disso.

A bandeira do orgulho pansexual

A bandeira que representa a pansexualidade foi criada provavelmente no ano de 2010. Possui três cores que significam:

  • Rosa: pessoas que se identificam no gênero feminino,
  • Amarelo: pessoas não-binárias,
  • Azul: pessoas que se identificam no gênero masculino.
Publicado em

Os benefícios do açaí

Um dos frutos mais populares do Brasil é também um dos mais ricos quando o assunto é saúde. Os benefícios do açaí vão além do sabor inconfundível e impactam diretamente em diversos pontos do nosso corpo.

O açaí é um verdadeiro arsenal de nutrientes, como vitaminas (A, E, D, K, B1, B2, C), minerais (cálcio, magnésio, potássio, ferro), aminoácidos, antioxidantes e óleos essenciais. Cada 100 gramas de açaí puro contém 58 calorias.

“É rico em polifenois que agem diretamente na saúde dos vasos sanguíneos e detonam os radicais livres, aqueles responsáveis pelo envelhecimento e dano à pele. Além disso, o açaí é ótima fonte de ácidos graxos essenciais, como ômega-9 e betasitosterol, o que contribui para baixar o colesterol. Esta superfruta ainda é fonte de fibra, e para uma boa saúde o intestino precisa funcionar bem”, conta a nutróloga Tamara Mazaracki.

O que é açaí?

O açaí é uma iguaria brasileira com origem no norte do país. “Fruto de uma palmeira, possui densidade calórica importante. Sua cor roxa é responsável por trazer uma gama de nutrientes importantes ao organismo”, comenta Cyntia Maureen, nutricionista e consultora da Superbom.

Os efeitos positivos do consumo do açaí para a saúde são vários, ainda mais considerando seu valor nutricional.

Evita câimbras

O açaí pode evitar as câimbras. No entanto, o ideal é conciliar o consumo da fruta com a prática regular de exercícios físicos.

Combate o envelhecimento

Um alimento rico em vitaminas C e E, que atuam como antioxidantes. Desta forma, o consumo da fruta reduz a ação de radicais livres e a oxidação das células, combatendo o envelhecimento precoce.

Reduz o colesterol

Em pesquisa realizada pela Universidade Federal do Pará, foi confirmado que o consumo de açaí pode reduzir o colesterol ruim.

Aumenta o desejo sexual

Como o consumo do açaí aumenta a circulação sanguínea, esse processo contribui para o aumento do desejo sexual.

Evita o câncer

A fruta pode reduzir a proliferação de células cancerosas, segundo pesquisas. Além disso, os agentes antioxidantes fortalecem o sistema imunológico, evitando outras doenças.

Combate a anemia

Por ser um alimento rico em ferro, o açaí pode combater e evitar a anemia. O ideal é consumir a fruta com opções cítricas, que podem potencializar a fixação do ferro no organismo.

 

Publicado em

O que é ejaculação precoce?

A ejaculação precoce ou prematura trata-se de uma ejaculação que ocorre de uma forma “antecipada ou mais rápida” que o desejável pelo homem.

A ejaculação precoce masculina é um problema que afeta até 20 a 30% dos homens, podendo surgir em todas as idades. Pode ser subdividida em:

  • Ejaculação precoce primária ou vitalícia – surge desde o início da atividade sexual e manifesta-se em todas ou quase todas as relações sexuais; presente em cerca de 25% dos casos de ejaculação prematura.
  • Ejaculação precoce secundária – surge em determinado período específico da vida sexual da pessoa, pressupondo uma experiência ejaculatória prévia normal. Presente em cerca de 75% dos casos de ejaculação prematura.

Outras formas de ejaculação prematura, não reconhecidas como patologias (doenças) mas sim como variações do normal, são:

  • Ejaculação precoce natural variável – quando presente ocasionalmente e em determinadas relações sexuais ou com determinadas parceiras sexuais; não é considerado patológico mas apenas uma variação normal do tempo de ejaculação do homem.
  • Ejaculação precoce subjectiva – homens que referem ter ejaculação prematura atendendo ao que desejavam ser o seu desempenho sexual, embora apresentem tempos até à ejaculação considerados normais.

Causas

As causas mais frequentes para a ejaculação prematura são:

  • Causas psicológicas – neste âmbito podemos incluir algumas doenças como a depressão e os distúrbios de ansiedade, ou outras condições mais frequentes como o nervosismo e a ansiedade de desempenho sexual;
  • O stress e cansaço;
  • Problemas de relação / interpessoais e disfunções sexuais femininas (tendência do homem em abreviar a relação sexual se a parceira tiver dor ou desconforto durante o ato sexual);
  • Disfunção erétcil (ereções de curta duração ou com pouca rigidez propiciam a que o homem deseje atingir rapidamente o orgasmo e a ejaculação);
  • Suspensão de determinados fármacos ou toma de drogas recreacionais;
  • Prostatite ou hipertiroidismo.

Sinais e sintomas

Os sinais e os sintomas mais comuns dependem da causa subjacente à ejaculação prematura. Deste modo, podemos estar perante múltiplos sinais como:

  • Ereções de curta duração ou pouca rigidez;
  • Insónias, mau humor, stress e cansaço;
  • Perda de peso e tremor;
  • Disfunções sexuais da parceira, como dor durante o ato sexual (dispareunia);
  • Dor pélvica crónica (ver prostatite crónica);
  • Infecções urinárias recorrentes;
  • Perda de vontade sexual, entre outros …

Saiba, aqui, o que é Macho Macho.

Diagnóstico da ejaculação precoce

O diagnóstico e estudo da ejaculação precoce é feito, habitualmente, pelo médico urologista (especialista em urologia).

Existem alguns testes laboratoriais destinados a estudar a causa subjacente a esta patologia como as análises da testosterona, das hormonas tiroideias, glicemias, ficha lipídica, etc.

Pode também ser necessário alguns exames imagiológicos, como a ecografia prostática (da próstata) em determinados casos, entre outros que o médico julgue necessários.

Ejaculação precoce tem cura?

A probabilidade de cura definitiva varia com a causa subjacente. O tratamento desta causa geralmente cursa com resolução da ejaculação precoce. Nos casos de origem em problemas inter-relacionais do casal ou problemas psicológicos como ansiedade, stress, frustração ou depressão, o tratamento pode ser mais lento e necessitar de várias sessões de psicoterapia sexual.

Tratamento

O tratamento da ejaculação precoce visa controlar ou retardar a ejaculação, ou seja, através de soluções terapêuticas que permitam prolongar e tornar o ato sexual mais satisfatório (demorar mais tempo até que seja atingida a ejaculação).

Antes do recurso aos medicamentos ou à psicoterapia devem ser tentadas algumas técnicas que permitem evitar a ejaculação precoce:

  • Exercícios de “start and stop” – fazer pausas ou suspender temporariamente (segundos a minutos) a atividade sexual nos momentos de maior excitação;
  • Masturbação prévia – pode ter um bom resultado, fundamentalmente, em doentes jovens, com boa função erétil e período refratário curto (espaço de tempo pequeno em obter uma ereção após a ejaculação);
  • Exercer pressão sobre a glande nos momentos prévios à ejaculação – despoleta reflexo fisiológico que inibe a sensação de prazer e diminui a probabilidade de ejaculação;
  • Exercícios de distração mental – incentivar a pensamentos não eróticos nos momentos prévios à sensação de ejaculação iminente – exemplos: elaborar lista de compras, planear o dia seguinte, etc.
  • A sensibilidade ao pénis pode também ser reduzida com o uso de um preservativo ou creme de anestesia tópica (lidocaína-prilocaína). Na utilização da pomada ou gel aplicado no pénis é necessário deixar absorver antes da relação sexual ou utilizar um preservativo para impedir a passagem de anestésico para a parceira. Embora o tempo para a ejaculação seja prolongado, uma percentagem significativa de homens experimentou menor prazer (dormência peniana) ou perda de ereção.

No tratamento da ejaculação prematura podem ser usados alguns medicamentos (ou remédios) orais (em comprimidos), a saber:

  • A Dapoxetina é o fármaco mais comummente utilizado na ejaculação prematura, com indicação de ser utilizado “on demand” (quando necessário) antes da relação sexual.
  • Outros fármacos como a Paroxetina também podem ser utilizados com este objetivo, diariamente ou SOS, embora necessitem de maior vigilância médica.
  • Inibidores da 5 fosfodiesterase, como o citrato de sildenafila ou simplesmente sildenafil, são úteis nos doentes que apresentem associadamente disfunção erétil.
  • Macho man gel anestesico.
  • Max power men

O recurso à psicoterapia ou terapia comportamental pode também ser muito importante no tratamento da ejaculação prematura. Em casos específicos, é necessário terapêutica psicossexual específica dirigida a fobias, transtornos sexuais, alterações da relação interpessoal, a transtornos de ansiedade, depressão, etc..

Publicado em

Como Tocar Teclado do [ZERO] Usando a INTERNET

Você sabia que mesmo sendo um completo iniciante, existe a possibilidade de em poucas semanas você tocar igual ou quem sabe melhor do que muitos tecladistas que atuam hoje no mercado. Fique comigo até o final desse artigo que posso te garantir que isso é completamente possível.

Conheça o curso de teclado online mais comentado do momento

Tocar Teclado?

Antes de tudo você deve compreender como funciona o teclado. Veja aqui uma pequena aulas de teclado e sua definição:

O Teclado tem a mesma base de escala musical do Órgão e do Piano e a sua característica principal é ser um instrumento adaptável, a diferentes ritmos e estilos musicais. ”

O teclado, é  composto por um conjunto de teclas adjacentes pretas e brancas, que quando pressionadas produzem os sons.” Fora isso, o Teclado dispõe de funções de sons que imitam outros instrumentos, por isso exige uma certa habilidade e conhecimento.

 

Dificuldade de Tocar

O principal desafio é: “Aprender a controlar e manipular as diversas opções de acompanhamento e batidas musicais que o teclado musical tem.”

Como aprender Teclado Online

A alternativa mais viável para quem não tem a chance de ter aulas particulares de teclado é consegui um curso de teclado online.

Mas até para consegui aulas online tem suas dificuldades.

Os cursos de teclado atuais são criados em sua maioria por profissionais sem experiência na arte de ensinar, sem currículo e bagagem para passar ao aluno a distância, esta dificuldade praticamente anula qualquer possibilidade de evolução de um iniciante, e o sonho de tocar fácil o teclado musical fica impossível.

Conhecimento prévio

É essencial que antes de iniciar qualquer curso você busque um conhecimento prévio sobre teclado. Entender como o aparelho funciona, o que são as notas musicais, quais seus sons, poderá facilitar todo o processo de ensino.

Primeiramente, saiba que há 12 tipos de sons, ou seja, 12 notas musicais diferentes. Elas são conseguidas a partir das sete notas naturais que são: Dó – Ré – Mi – Fá – Sol – Lá – Si.

As músicas são formadas com a união das notas musicais em sequência. Por isso, geralmente, os tecladistas possuem as partituras, para acompanhar qual o som pretendido naquela canção.

Não desista   

Agora você já sabe como aprender a tocar teclado online. Tenha disciplina e foco para treinar e em breve ser um profissional no assunto.

Leia também: Curso de cavaquinho online

Publicado em

Como Ganhar Dinheiro na Internet Com Blog

Ganhar dinheiro com blog já foi visto como algo quase impossível. Mas os tempos mudaram, e ganhar dinheiro com a internet se tornou uma coisa natural.

Criar um blog e ganhar dinheiro com ele? O caminho para o sucesso continua sendo um mistério para muitos.Neste artigo, você vai aprender o que é preciso fazer para ganhar dinheiro com blog do jeito certo!

Leia: Curso formula negocio online

Nicho do blog

Agora, é hora de escolher o nicho de mercado para o qual vai produzir conteúdo. Ao fazer isso, você vai encontrar o assunto central do blog. É importante que seja algo que:

  • você domine bem ou tenha interesse suficiente para pesquisar a fundo;
  • atraia o interesse de muitas pessoas — um blog sobre a diferença entre grego e latim não terá um potencial de público muito alto;
  • se relacione com o que seus clientes em potencial querem e precisam consumir em termos de conteúdo.

Modelo de negócio

Não deixe para decidir isso depois, já que essa escolha pode afetar a forma como o blog será criado e mantido ao longo do tempo.

Além disso, ter o propósito comercial claro desde o início vai impedir você e seu time de encararem o projeto como algo sem valor.

Divulgar uma marca

A primeira opção para ganhar dinheiro com blog é usá-lo para divulgar uma marca ou um produto específico.

O foco do blog corporativo é criar valor para clientes em potencial que vão encontrar o conteúdo da marca na internet. Ao ajudar essas pessoas de forma real, a chance de criar um relacionamento com elas e convertê-las em compradoras é muito maior.

Vender produtos digitais

Também muito utilizada, é a venda de produtos digitais, conhecidos como infoprodutos.

Nesse caso, o blog gera valor.Ele pode vender tanto produtos próprios quanto usar programas de afiliados para divulgar itens de outras pessoas e marcas.

Além disso, muitas empresas têm unido o melhor dos dois mundos: criam blogs específicos para fortalecer suas marcas, mas também apresentam infoprodutos que se relacionam com sua proposta de valor.

Marketing pessoal

Outra forma de conseguir ganhar dinheiro com blog é usando-o como ferramenta de marketing pessoal. Isso pode resultar numa série de benefícios que, por fim, levam a um aumento na receita.

Esses benefícios incluem:

  • ofertas de emprego: muitas empresas convidam profissionais talentosos por observar seu trabalho em um blog;
  • convites para palestras: quem é considerado como referência inevitavelmente se torna alvo de convites para palestras naquele segmento;
  • pedidos de consultoria: assim como no caso das palestras, diversos blogueiros passam a prestar consultoria a pedido de empresas interessadas em seu conhecimento.
Publicado em

Ganhe Dinheiro com Programa De Afiliados

Com o aumento do uso da internet e do comércio eletrônico, trabalhar com Programa de Afiliados se tornou lucrativo tanto para quem é o dono de um produto quanto afiliado digital.

Uma pessoa ou marca coloca o seu produto para vender em uma plataforma que possua um programa de afiliados, assim ele fica disponível para que diversos afiliados possam atuar como vendedores online destes produtos em troca de comissões.

Estas comissões variam de 3 a 7% para produtos físicos e de 40 a 70% para produtos digitais.

Para participar de um programa de afiliados é muito fácil e simples, basta se inscrever em uma das plataformas que tenham esse modelo de venda e escolher entre os milhares de produtos físicos e digitais disponíveis.

Veja algumas empresas:

  • Amazon;
  • Americanas;
  • Submarino;
  • Magazine Luiza;
  • Lomadee;
  • E outros programas de afiliados como o formula negocio online;

Caso queira trabalhar somente com produtos digitais e não ter a preocupação de acompanhar entrega física e estoque das grandes varejistas, pode vender produtos digitais através da:

  • Hotmart;
  • Eduzz
  • Monetizze.

Leia também: Formula negócio online vale a pena

Afiliado Investidor

O afiliado investidor (ou árbitro), é aquele afiliado que não aparece e trabalha no anonimato. Ele vende os produtos através de anúncios pagos e os leva para as páginas de vendas dos produtores.

Não é o responsável por gerar relacionamento, apenas direciona os interessados à solução para que comprem, e assim ganhar suas comissões.

Afiliado Autoridade

Diferente do afiliado árbitro, o afiliado autoridade trabalha gerando relacionamento através de conteúdos de valor que sejam direcionados aos interesses da sua persona.

Para o afiliado produzir seus conteúdos, ele poderá utilizar as Redes Sociais, YouTube, Blog e entre outras mídias digitais.

E também desenvolver habilidades de comunicação, montagem de pauta de conteúdos, pesquisa de palavras-chave, entre outros.

Importante dizer que todas essas técnicas e formas de trabalhar como afiliado são ensinadas no Formula Negócio Online.

O Fórmula Negócio Online é um treinamento passo a passo, que te ensina todas as estratégias para montar um negócio online completo.

Publicado em

Como funciona o simulador lotofácil?

Usar o simulador lotofácil é muito simples, basta selecionar de 15 a 18 dezenas que é a quantidade de números que se pode apostar.

Depois basta apertar “SIMULAR” e pronto, o sistema vai buscar desde o primeiro até o último concurso para saber se você foi um felizardo ganhador.

Viu como é simples usar o simulador lotofácil? Aqui em nosso site temos muito mais dicas.

No simulador da Lotofacil você apostador e apostadora conferem se sua aposta já teve pontuação (premiação) em um sorteio anterior da Lotofacil. O sistema lista pontuação de 0 a 15 acertos.

Atenção, para apostas combinadas o sistema lista apenas uma faixa de premiação (a de maior acerto), se preferir use o conferidor da Lotofacil que calcula premiação multiplicada em apostas combinadas.

O simulador da Lotofacil também permite saber quantas vezes uma determinada combinação de dezenas já saiu na Lotofacil. Por exemplo, se você selecionar 4 dezenas e clicar em simular você terá acesso a quantas vezes essa combinação já foi sorteada.

Sobre a lotofácil

Sendo considerada a loteria mais fácil do país como seu próprio nome já diz, a Lotofácil também é a mais fácil de se ganhar já que a mesma oferece uma série de oportunidades para seus apostadores ganharem.

Para você ter uma ideia, no primeiro sorteio da Lotofacil, foram contemplados 5 ganhadores que levaram o valor de R$ 49.765,82 cada apostador, sendo que cada um deles fez 15 pontos.

Leia também: Como ganhar na lotofacil

Como funciona a lotofácil?

Mesmo os apostadores que já apostam na Lotofácil há um tempo não entendem alguns pontos que serão esclarecidos a partir de agora.

Vamos começar pelo volante da Lotofácil, que tem um total de 25 números, desses são sorteadas 15 dezenas. Entre esses 25 números você deve fazer a escolha entre 15 e 18 dezenas.

Para levar o prêmio principal, você deve acertar as 15 dezenas, no caso do prêmio máximo, o mesmo pode girar em torno de 1 milhão e meio e pode chegar até 6 milhões.

Mais se você não acertar as 15 dezenas necessárias, não se preocupe, existem outras modalidades de prêmios menores que é justamente para quem acertar 11, 12, 13 e 14 dezenas.Segredo revelado como ganhar na lotofacil.

A estimativa é que os valores das premiações sejam distribuídos mais ou menos assim:

  • 14 Pontos ganha em torno de R$ 800,00 até R$ 3.000 reais;
  • 13 Pontos ganha em torno de R$ 25,00;
  • 12 Pontos ganha em torno de R$ 10,00;
  • 11 Pontos ganha em torno de R$ 5,00.

Esta é a estimativa de valores das premiações para quem faz menos pontos.

Publicado em

5 razões para se tornar um profissional de marketing digital

O marketing digital é uma das várias maneiras de comercializar uma empresa hoje em dia. Ao usar o marketing digital, você deve ser capaz de basear seu marketing em uma base de dados.

O futuro é digital e os cabeçotes digitais estão em falta, e a demanda em conformidade.

Marketing tradicional versus marketing digital

O marketing tradicional não é mais tão forte , nem pode ser copiado para o marketing digital. Embora vários dos princípios sejam transferíveis, não há atalho do marketing tradicional para o marketing digital.

O marketing digital é trabalhar de maneira diferente tanto com os princípios de marketing quanto com a comunicação.

Isso significa que conhecimentos especiais em marketing digital são importantes. Uma certificação connosco ( formula negócio online ) através da conceituada empresa Digital Markerting Institute , dar-lhe-á esta competência.

Marketing orientado para resultados

Conforme mencionado na introdução, o marketing digital é uma fonte de dados e torna ainda mais fácil obter uma visão geral dos resultados.

O marketing digital é uma boa forma de marketing orientado para resultados e torna divertido trabalhar com essa forma de marketing.

Você tem infinitas possibilidades de controlar os resultados com a ajuda da otimização baseada nos dados que você adquire durante o marketing digital.

O marketing digital não se trata apenas de mídia social


Muitas pessoas associam o marketing digital às mídias sociais, mas há muito mais do que apenas isso.

O marketing digital é hoje uma das formas mais importantes de visibilidade em muitas empresas . A comunicação digital quase se tornou um pilar na forma como as empresas se expressam para o público e os clientes.

O papel do profissional de marketing digital em uma empresa é, portanto, um papel fundamental. Você é uma peça importante na forma como a empresa conseguirá conquistar um lugar na mente dos consumidores.

A mídia social está repleta de ruídos e mensagens de várias empresas diferentes.

É aqui que você precisa pensar de forma diferente e garantir que sua empresa transmita sua mensagem de uma forma poderosa por meio do marketing digital.

Demanda por cabeças digitais


Como você provavelmente já entendeu, a demanda é insaciável e isso torna a expertise em marketing digital tão valiosa.

Mas não se trata apenas de se tornar um autoproclamado profissional de marketing digital, porque hoje ele se tornou uma profissão em si.

Requer uma compreensão das ferramentas, mas não menos importante, como as sinergias na comunicação digital atuam juntas.

São poucos que hoje possuem certificações reais em marketing digital. Você pode ter uma certificação do Google Adwords , Hubspot ou Facebook Blueprint , mas está faltando uma certificação reconhecida e aprovada pelo setor.

Em colaboração com o Digital Marketing Institute , a Glasspaper oferece e-learning que leva a uma certificação em marketing digital e tópicos relacionados.

Opções de carreira voltadas para o futuro

Temos conselhos para você que lê isto: invista em si mesmo e torne-se um profissional de marketing digital. Nossos consultores de recrutamento dizem que esta é a escolha de carreira futura na imagem de marketing.

Invista em um curso de marketing digital como o formula negócio online feito sob medida para suas necessidades e interesses, dando a você uma experiência atraente e atualizada!

Leia também: O que fazer para aprender a como ganhar na lotofácil